Dit is wat deelnemers zeggen na hun deelname aan de training Balans met Benedictus:
Wat me het meest heeft aangesproken, is het leren om stil te kunnen zijn, het omgaan met rituelen. Het kunnen onderbreken van je werk en te leven met aandacht voor het moment. In een stressvolle periode ben ik constant aan het plannen, organiseren, vooruitdenken. Maar ik wil niet vooruit jagen, bezig zijn met het volgende, maar juist genieten van het nu. Dit alles landde bij mij. De innerlijke rust, die ik tijdens de cursus had, voel ik nu nog.
Annelies F.
Als deelnemer viel het me op dat het niet zozeer gaat over het ‘moderne’ begrip timemanagement, maar vooral over hoe je in je leven rust kunt krijgen door met re-gelmaat je levensritme in een soort ‘ruststand’ te brengen. Het programma stelt je in staat om te proeven hoe je, door op een andere manier naar je tijdsinvulling te kijken, waardevolle ervaringen opdoet.
Hans W.
Nog geruime tijd na de training voelde mijn hoofd van binnen alsof er een frisse wind doorheen had gewaaid, veel meer nog en dieper dan na een lange wandeling aan het strand. Deze training heeft me vertrouwen gegeven dat het mogelijk is om tijdens onze dagelijkse hectiek stil te zijn en te reflecteren. Om je af te zonderen, van een paar dagen tot zelfs maar een paar minuten. Om even afstand te nemen en te luisteren naar je hart en naar God en daarmee een meer gebalanceerde blik op het leven om ons heen te krijgen.
Oscar P.
|